Élelmiszer enni a fekélyes vastagbélgyulladás

Áttekintés

A gyulladásos bélbetegség, ha az emésztő traktus gyulladt, a MedlinePlus szerint áll fenn. A tünetek általában hasi fájdalom és hasmenés. Ez a körülmény általában csak a vastagbél és a végbél legbelső bélését érinti. A fekélyes vastagbélgyulladás meglehetősen gyengülhet, és néha életveszélyes szövődményekhez vezethet. A fekélyes vastagbélgyulladásban nincs gyógymód, de a terápia, a gyógyszeres kezelés, az egészséges táplálkozás és a testmozgás segíthet a tünetek szabályozásában, meghosszabbíthatja a felpuffadást és ösztönözheti az elengedést.

Friss gyümölcsök

A különböző friss gyümölcsökből álló étrend előnyös lehet ha fekélyes vastagbélgyulladásban szenved, a University of Maryland Medical Center honlapján. A friss gyümölcsök, amelyek korlátozott mennyiségű szálat és sok vitamint, vizet és tápanyagot tartalmaznak, segítenek megelőzni a hasi zavart. A könnyen tolerálható friss gyümölcsök az avokádók, banánok, főtt almák, őszibarack, mag nélküli szőlő és lágy dinnye. Ha ez a körülmény, akkor kerülje el az aszalt gyümölcsöket, bogyókat, fügefajtákat, szilvát, rebarbart, kókuszdió és rák almát, mert nagy mennyiségű rostot tartalmaznak, ami irritálhatja a beleket és hasmenést okozhat.

Puha őrült élelmiszerek

A puha nyálkás ételek jóak a fekélyes vastagbélgyulladásban, a New York Times Health Guide webhely szerint. Az ilyen típusú ételek segíthetnek megakadályozni néhány olyan gyomor-bélrendszeri problémát, amelyek gyakran társulnak a fekélyes vastagbélgyulladásban. A puha, puha, ízletes ételek, amelyek jóak lehetnek ehhez a feltételhez, a zabpehely, a puffasztott rizs, a homini krizantás, a búzakrém, a zselatin, a főtt tojás, a burgonyapüré, a barna rizs, a tészta és a konzerv vagy főzött zöldségek, mint a spárga, a sárgarépa, a gombák és a spenót. Kerülje a fűszeres ételeket, ha fekélyes vastagbélgyulladása van, mert gyulladhatnak a belekben, és gyomorrontást idézhetnek elő.

Sima kultúrált joghurt

A fekélyes vastagbélgyulladásban jó táplálékforrás a sima kultúrájú joghurt. Az egyszerű tenyésztett joghurt probiotikumokat tartalmaz, amelyek az emberi bélben megtalálható élő baktériumok, a Nemzeti Kiegészítő és Alternatív Medicina Központ szerint. A probiotikumok feltöltik a jó baktériumokat és ösztönzik az egészséges emésztést. A tejtermékek mérsékelt mennyiségben megengedettek, amíg gázokat és hasmenést nem okoznak. A kis mennyiségű tej rendszerint nem okoz gyomorfelvételt, hacsak nem laktóz-intoleráns. Ha a tej gyomor-bélrendszeri problémákat okoz, például puffadást, gázt vagy gyomorfekélyt, cserélje le laktózmentes vagy szójatejjel.

Törökország

Törökország jó ételforrás a fekélyes vastagbélgyulladásban, mert fehérjét tartalmaz. A fekélyes vastagbélgyulladás során a belek irritálódnak és gyulladnak. A krónikus gyulladás kimerítheti a testet, és fehérjehiányt okozhat, a University of Virginia Egészségügyi Rendszer szerint. A nem megfelelő fehérje szintek gátolhatják a gyógyulást és izomvesztést okozhatnak. A fehérjék segítenek a test javításában az izmokban, a sejtek regenerálásában és az immunrendszer erősítésében. Ha fekélyes vastagbélgyulladásod van, képesnek kell lennie arra, hogy elviselje a sovány fehérjeforrásokat, mint a csirkemell, pulyka, sovány marhahús, hal és tojás.